Вагінальні кульки та тренажери для тазового дна
Окремі моделі відрізняються розміром, вагою та способом використання. Починати слід із легшої моделі й правильної техніки.
М’язи тазового дна підтримують органи в ділянці таза й беруть участь у контролі сечового міхура. Вагінальні кульки чи конуси можуть слугувати допоміжним засобом для свідомого тренування цих м’язів.
Початківицям зазвичай краще підходить більша й легша модель, яку простіше вводити й утримувати. Розширені набори дають змогу поступово змінювати розмір чи вагу.
Тренажер не повинен спричиняти болю, сильного тиску чи неприємного напруження. Тазове дно не завжди лише ослаблене, тому в разі болю, підтікання сечі, відчуття тиску чи після медичного втручання радимо спершу проконсультуватися з гінекологом або фізіотерапевтом.
У магазині покажемо відмінності між окремими моделями, пояснимо, як їх чистити, і допоможемо обрати простий тренажер відповідно до вашого досвіду.
